栄養指導
当院では月に2回、妊娠中期と後期に雪印ビーンスタークの管理栄養士による栄養指導を行っております。
妊娠を機に日頃の食生活を見直してみませんか？
お母さんとお腹の中の赤ちゃんに必要な栄養や、将来生活習慣病の予防につながる食事バランスについて、など教えてくださいます。健康な食生活のことを学びに来てみませんか？
★妊娠中期
- 食事バランスガイドを用いた、中期の食事の摂り方
- つわりのある方への食事アドバイス
- 妊娠中に気をつけたい食品
- 赤ちゃんの脳の発達に必要なDHA
- 妊娠中必要な栄養（葉酸、鉄、カルシウム、食物繊維）
★妊娠後期
- 食事バランスガイドを用いた、後期の食事の摂り方
- 胃の圧迫にある方へ、分食での摂り方
- 便秘・むくみ、貧血予防、食事の注意点
- 赤ちゃんの脳の発達に必要なDHA
- 母乳の為の食事
受講を希望される方は、受付でご予約をお願いします。
2017年4月6日 | 栄養指導
